La mort est une expérience intime et sociale.

La mort est une expérience intime et sociale. En tant qu'être humain, notre essence même est notre mortalité. Nous vivrons tous à un moment ou à un autre, le décès d'un proche. Comment s'y préparer ? Comment en parler ? Comment la vivre plus que la subir, puis s'en relever ? Sommes tous égaux devant cette étape ?

Le mot d'ordre pour ces situations douloureuses est de" libérer la parole". Se reconnecter à ses sentiments (même s'ils nous font mal) pour les transformer en MOT avant qu'ils ne prennent les devants en se manifestant en MAUX. Le deuil peux avoir beaucoup de conséquences physiques : maladie cardiaque, migraines, fatigue, eczéma.

Il faut donc prendre soin de soi, être bienveillant et tolérant avec soi même pour se laisser le temps nécessaire à la guérision, au sevrage de la personne défunte.
La violence de ce tsunami émotionnel, peux nous surprendre à tout âges en réveillant des décès non ou mal cicatrisés.

"Le deuil est le chemin de la mort à la vie."
Elisabeth Kubler Ross

Pour cheminer et assimiler cette expérience existentielle, l'accompagnement par des professionnels permet de faire face aux manques mais aussi aux vagues émotionnelles.

Qu'on soit adolescent, adulte ou plus avancé en âge, chaque décès parle de notre lien intime au défunt. Ce chemin de découverte de soi même au coeur de l'avalanche des sentiments est tumultueux mais débouche sur de nouveaux horizons !